給中老年人的叮嚀:健康長壽靠自己 好書推薦
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商品訊息功能:
自古以來,我們的祖先積累了豐富的養生經驗;而現代從事老年學研究的科學家,更是得出了一系列研究成果。本書作者將歷史經驗和研究成果揉博客來網路書局合在一起,從運動、膳食、心理、睡眠、生活衛生、藥物滋補等方面進行闡述,再三叮嚀讀者,健康長壽是要靠自己努力去實踐,才能健康快樂地安享天年。
本書內容
1.健康長壽不是夢
2.運動與健康長壽
3.飲食營養與健康長壽
4.生活、心理與健康長壽
5.定期體檢是健康長壽之必需
6.延緩衰老與健康長壽
7.值得借鑒的長壽經驗
作者簡介
段振離教授
1939年生,河南新鄭人。畢業於河南醫學院醫療系(現鄭州大學醫學部),後又畢業於河南中醫學院“西學中”班、中國科學院心理研究所心理學函授大學,均獲畢業證書。現任河南中醫學院教授,多家民辦大學特聘教授。社會兼職有河南省科普作家協會理事、河南省保健品協會食療與養生專業技術委員會副主任委員、鄭州市營養協會名譽顧問。退休前曾任河南中醫學院中醫系副主任、中醫理論與應用研究所副所長。從事教學、科研、醫療40多年,或科研獎3項,出版著作30餘種,發表學術論文30多篇,科普文章千餘篇,其中有多項獲獎。
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內容來自YAHOO新聞
王偉忠上康熙 笑嗆陳漢典叛徒
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作者: 段振離
新功能介紹- 出版社:宏欣
新功能介紹 - 出版日期:2011/10/01
- 語言:繁體中文
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3.飲食營養與健康長壽
4.生活、心理與健康長壽
5.定期體檢是健康長壽之必需
6.延緩衰老與健康長壽
7.值得借鑒的長壽經驗
作者簡介
段振離教授
1939年生,河南新鄭人。畢業於河南醫學院醫療系(現鄭州大學醫學部),後又畢業於河南中醫學院“西學中”班、中國科學院心理研究所心理學函授大學,均獲畢業證書。現任河南中醫學院教授,多家民辦大學特聘教授。社會兼職有河南省科普作家協會理事、河南省保健品協會食療與養生專業技術委員會副主任委員、鄭州市營養協會名譽顧問。退休前曾任河南中醫學院中醫系副主任、中醫理論與應用研究所副所長。從事教學、科研、醫療40多年,或科研獎3項,出版著作30餘種,發表學術論文30多篇,科普文章千餘篇,其中有多項獲獎。
作者: 段振離
新功能介紹- 出版社:宏欣
新功能介紹 - 出版日期:2011/10/01
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
王偉忠上康熙 笑嗆陳漢典叛徒
(中央社記者鄭景雯台北30日電)王偉忠、方芳芳、楊麗音、從從、趙正平、洪都拉斯、謝念祖一起上「康熙來了」宣傳舞台劇,訪談過程中,陳漢典數度想插話發言,反被王偉忠嗆說「叛徒」,笑翻全場。
王偉忠帶著一票子弟兵跟方芳芳同上「康熙來了」宣傳舞台劇,不料節目一開場就被主持人蔡康永追問是否追過方芳芳?王偉忠再三澄清「真的沒想過」。
方芳芳反爆料當年與王偉忠一見面,他就注意到她右手上的痣,還誇獎她很有藝術細胞,讓蔡康永虧笑王偉忠「這就是把妹」。話鋒一轉,方芳芳再度爆料王偉忠當年不娶老婆的原因,竟是他無法接受與另一半面對面睡覺「一起呼吸的感覺」。
王偉忠開玩笑地問,「到底是哪個渾蛋說的話?」,方芳芳後又好奇詢問「後來怎麼克服呢?」王偉忠妙答,「習慣就是一種美感,美感就會昇華,愛的昇華就是如此」。
當年被封為「最美麗的主持人」的方芳芳,在節目大方談起最早是以演電影的身分踏進演藝圈,也曾出過唱片、演電視劇,再轉向主持,現在又嘗試演舞台劇,方芳芳笑說,「這是我最後的演藝經歷了」。
年初陳漢典與王偉忠結束經紀約,節目中間訪談時,陳漢典數度想要插話發言,不料卻被王偉忠轉頭開玩笑的喝斥,「有你講話的份嗎?」隨後又補一句,「你這個叛徒」,驚人發言讓全場大笑不止。1040730
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