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在愛情的四季裡，妳依然可以做自己：看清楚愛情的變動與無常，妳才會明白，什麼才是妳要的推廌強打

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愛情，像季節不停地變換，
當妳執意抓住某一段美好，就像在跟大自然對抗，
收到的禮物不會是幸福，而是讓人心碎的反撲。
如果妳順勢不強求，盡情享受情感四季贈與的蔬果，
那麼，不管妳的愛情處於什麼樣的季節，
妳必然能夠安適其中，快樂自在地做自己。

有人說，當愛說出口的那一瞬間，愛已成稍縱即逝的碎片……愛情的確就像四季更迭，不會永遠停留在某一段處境裡。然而大多數人，對季節的流變習以為常，但對愛情冀望的依然是永遠的幸福與甜蜜。

戀人、夫妻之間的相處，難免磨合、衝突、覺得委屈，甚至感到若即若離的難受，或相處不來而分手……如果妳對愛情有這樣的體會與認知，能夠接受戀情的多變性，那麼，妳必然可以像一名情感園丁一樣，處理自己的衝動，耕耘自己的怒氣，因為妳知道，每個人在感情中所遇到的問題，其實其來有自，可能是童年時期受過的創傷、成長過程中未完成的遺憾，或是內心的傷痕與需求沒有得到適時撫慰……

作者在本書中，將透過故事的分享與專業的心理學剖析與提點，不管現在的妳，是處於愛情的春？夏？秋？冬？正體驗愛情的難捨、愛情的炙熱、愛情的惆悵、愛情的失落……妳都能透過這本書，讓自己更踏實地走下去。

當一段感情正在質變時，不妨把它當作是一趟四季之旅，不要執著一定要停在什麼樣的節令裡，不要有任何的強迫力，不要給自己設計太多的鐐銬與框架，接受它的無常與變化吧！如此一來，在捉摸不定的愛情季節裡，妳依然能夠充分欣賞這趟旅程之美，擁有做自己的快樂和自在。

作者簡介博客來網路書局許皓宜

臺灣師範大學諮商心理學博士。

現任：臺中教育大學諮商與應用心理系助理教授、諮商心理師。

博客來書店作者深厚的心理學背景，加上對兩性的深入研究，讓她總是以柔軟的心，敏銳地解析在愛情中的每顆心靈。她的文字和她的人一樣，溫和地帶著人們尋找心裡以為遺忘的那一面，又細膩地挖掘出每個人心底最真實動人的那面。然後，學習－－帶著希望，在困境和幸福中，都真實且自在地活著。

專長為心理動力取向心理治療、情緒與壓力心理學，以及婚姻與家庭諮商。具有合格的NGH美國國際催眠師證照、美國生涯發展諮詢師證照與講師資格，以及臺灣輔導與諮商學會認證合格諮商督導資格。

曾任：
．臺北市立聯合醫院松德院區家庭治療師
．馬偕醫護管理專科學校學生輔導中心主任
．臺北市聯合醫院松德院區、家扶中心、家庭暴力暨性侵害防治中心、財團法人伊甸福利基金會、勵馨基金會附設蒲公英諮商中心的特約講師、心理師及督導

作者於Yahoo奇摩所舉辦的「微革命活動」中，被網友評為「心目中大學好老師五大特質代表」；在超視「大小姐進化論」、漢聲廣播電臺「愛家總動員」、公視「爸媽囧很大」等談話性節目中，擔任家庭、心理與兩性議題的主講人；也為各職業公會、企業組織舉辦上百場的演講，受到廣大聽眾的熱烈迴響。

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• 出版社：人本自然    新功能介紹
• 出版日期：2013/01/08
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

糖尿病大突破 國衛院找到瘦子糖尿病成因

過去大家都認為肥胖是二型糖尿病主因，但是台灣二型糖尿病患肥胖者只有兩到三成，代表糖尿病還有其它成因。國衛院與台中榮總研究團隊發現，國內有7到8成患者糖尿病是因為體內基因結構改變，造成發炎反應導致。(黃仲丘報導)

 

糖尿病在國人十大死因排名第五位，當中9成以上是屬於第二型糖尿病患者。過去歐美研究都認為肥胖(BMI大於27.5)是造成第二型糖尿病的主因。但相較於歐美，台灣的第二型糖尿病患者中僅二到三成是肥胖，遠低於歐美的5成，代表第二型糖尿病的生成在亞洲可能有別種致病成因。

 

國衛院免疫醫學研究中心與台中榮總經過長達4到5年，從100多位二型糖尿病人的血液研究發現，身體基因結構改變，造成身體無法產生能夠讓「發炎淋巴細胞」煞車的「MAP4k4激「酉每」」引發胰島素阻抗，才是造成第台灣二型糖尿病的主因。國衛院免疫醫學研究中心助研究員莊懷佳說：「T淋巴細胞裡面原本有個MAP4k4激「酉每」，缺失了、喪失了就是因為他的甲基化(化學反應CH3)，影響他的DNA結構，無法製造出MAP4k4激「酉每」，所以沒有手煞車的狀況之下，細胞就進一步成為發炎性致病的T淋巴細胞。」

 

台中榮總院長許惠恒說，這項機轉是是世界首度發現，將來可以藉由針測偵測細胞發炎、能夠更早更積極透過飲食控制、減重，提早避免第二型糖尿病的發生。

國衛免疫醫學研究中心主任譚澤華表示，造成體內體外荷爾蒙、食物、環境毒物都可能造成甲基化的化學反應，讓基因結構改變。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/糖尿病大突破-國衛院找到瘦子糖尿病成因-035023853.html

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