好書推薦
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龍村式手指瑜伽﹐真的不錯,內容精彩,內容的每一個細節卻都令人驚艷
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好看的醫療保健龍村式手指瑜伽全書的內容大意!
總而言之,它的評價很高,總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界!
看完有一種說不出的感動,剛出版的時候我就已經在看了 !
龍村式手指瑜伽是本不錯的醫療保健,誠意推薦給大家看喔!
購買也很便利,很值得納入購物車,不需要特地跑到外面找。
龍村式手指瑜伽曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
看完心情愉快, 正能量滿滿, 大推! 在網路上很夯,人氣蠻不錯。
作者: 龍村修
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最新與最多的醫療保健,每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇!
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商品訊息功能:
刺激手指產生全身瑜珈的效果
隨時隨地都能實行的輕鬆健康法!
最容易學習的瑜珈健康法
介紹激發腦內活性化,提高自然治癒效果的「龍村式.手指瑜伽」。刺激手指的動作和真正的瑜伽有著同等效果,扶正歪斜的身心。並搭配動作示範照片簡單為您解說手及手指與全身的關聯及手指瑜伽健康法。
透過手指與身體對話,傳導於全身的[經絡]系統,與[針炙][穴道按摩]有異曲同工之妙。
能隨時隨地,圖解指導,立即上手,對健康療養、美容保健、心情調適等有驚人的效果,亦可幫助做好練習瑜珈的困難動作!
●早上醒來還賴在床上時
●等車、坐車時
●上班工作休息時
●做家事、念書的空檔
●看電視或聽音樂時
●心情放鬆或泡澡時
●感覺身體不舒服時
本書特色
.「龍村式手指瑜伽」以東洋醫學中的「部位即全身」的原理為基礎,是一種獨特且具高即效性的健康法
.只要把手指轉一轉、拗一拗,揉一揉手掌或指甲,就能達到減緩腦中的壓力,並改善身心的失衡等等的效果。
.圖片解說易懂,動作簡單容易上手,標榜再任何時間地點都能做的手指運動。
作者簡介
沖道瑜伽大師 龍村修
1948年生於兵庫縣,早稻田大學文學系畢業。1973年進入世界瑜伽權威者沖正弘大師門下。1985年就任沖瑜伽修道場場主。1994年獨立門戶後,活躍於國內外。現為龍村瑜伽研究所所長、國際總合生活瑜伽研修會主席、NPO日本YOGA協會副理事長、Space Gaia Symphony修道場代表人。著有《龍村式呼吸養生法》等。
譯者簡介
李毓昭
中興大學畢業,從事翻譯工作已有十餘年資歷,近期翻譯作品有:《驚人的體溫健康法》、《百藥之王:一杯咖啡的藥理學》、《吃出好體溫(實踐版)》、《不會老的生活方式》、《自己就能做的腸道淨化法》等百餘冊,以上書籍均由晨星出版社出版。
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作者: 龍村修
新功能介紹- 譯者:李毓昭
- 出版社:晨星
新功能介紹 - 出版日期:2011/05/30
- 語言:繁體中文
龍村式手指瑜伽
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內容來自博客來網路書店YAHOO新聞
用吸的不夠力?iRobot推出拖地機器人
市面上推出許多「掃地機器人」,但絕大多數都是用吸塵、排塵的方式來進行打掃,對付辦公室或客廳的地毯挺合適的,但對於磁磚或木質地板的效果就顯得差強人意了,尤其是油斑、污漬更使不上力,傳統的「洒掃擦抹」也許還能弄得更乾淨些。有鑑於此,堪稱「掃地機器人」鼻祖的iRobot,日前推出了一款 Braava jet拖地機器人(Braava jet Mopping Robot),模擬掃把、拖把的清潔方式,這樣連浴室、陽台都能派上用場囉!
這款拖地機器人分有三種模式,使用者只要更換相對應的清理墊,然後加入適量的水,按下「清潔鍵」,機器人就會自動把房間給清理乾淨了。三種模式如下:
1.強力拖地模式:用水量最大,經由震動與擦拭來清除灰塵與污漬,適合用在木板、石板與磁磚地面。
2.一般拖地模式:用水量中等,適合用來進行每日例行的地板清潔任務。
3.掃地模式:不必用水,適合用來吸附灰塵、髒污與寵物毛髮等。
拖地機器人相當輕巧,體積17 × 18 × 8.3公分、重1.2公斤,可以隨時拎著走到其他房間上工。雖然沒有像高階機種般有諸多智慧找路、自動充電的功能,但好處是售價僅約新台幣6,500元,算是較親民的機種。但要注意的是,清潔墊是耗材,每片約新台幣250元,想偷懶也是得付出代價的呀!
◎ 影像來源:Meet the New Braava jet? Mopping Robot
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/用吸的不夠力-irobot推出拖地機器人-092200210.html
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龍村式手指瑜伽
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