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作者: 矯林江, 丹丹
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你想要擁有完美身材,成為新世代的女神嗎?99%的肥胖都可以通過簡單的方法解決!《瘦身排毒瑜伽美人操》由中國著名瑜伽導師矯林江與丹丹著作,藉由經絡排毒的纖體瑜伽來瘦身,讓妳擁有健康的身心。
這是是一本東方傳統經絡學、按摩醫學和印度瑜伽體位法的完美結合。這項內外兼施的舒緩運動,有效地對身體進行刺激和按摩,改善血液循環,提高身體的新陳代謝,打通全身經絡,調節人體五臟六腑──種種產生的自然療效,最終達到自然變瘦的目的,養成妳不會復胖的纖瘦體質!
本書特色
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本書編選了多樣瑜伽體式,透過獨特的伸展、彎曲和拉伸,使身體四肢延伸到極致,對不同穴位進行刺激,按摩妳的內臟器官。練瑜伽不但能調整人體的內分泌、改善淋巴系統、增進血液循環、促進新陳代謝、祛除體內毒素、增強免疫力……等,對身體的益處不勝枚舉,而最廣為人知的功效,就是瑜伽可以塑造出妳的完美曲線!想透過瑜伽成為美人嗎?趕快來試試看吧!
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作者: 矯林江, 丹丹
新功能介紹- 出版社:鳳凰含章 博客來
新功能介紹 - 出版日期:2015/05/22
- 語言:繁體中文
瘦身排毒瑜伽美人操
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內容來自YAHOO新聞
瓜地馬拉議長訪立院 讚議事直播
我國友邦瓜地馬拉國會議長塔拉西納伉儷和多位國會議員,今天(6號)拜訪我國立法院。參觀議場時,塔拉西納對立委席位上的表決器相當好奇,頻頻詢問每個按鈕的用途,立法院長蘇嘉全介紹,表決器的四個按鈕代表出席、贊成、反對、棄權,塔拉西納表示,瓜地馬拉國會沒有「棄權」,因為有議案需要表決,就代表有問題需要解決,所以必須處理,只能選擇贊成或反對,不過對於我國立法院的議事有網路直播,塔拉西納豎起大拇指稱讚。
此外,塔拉西納邀請蘇嘉全訪問瓜地馬拉,蘇嘉全承諾一定會前往訪問,並感謝瓜地馬拉在國際各項組織對中華民國的協助,希望透過兩國國會交流穩固邦誼。
(圖:戎華儀攝)
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/瓜地馬拉議長訪立院-讚議事直播-105451197.html
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